Bienfaits du massage bien-être Les Bienfaits du Massage Sensoriel

Les bienfaits du massage sensoriel: une meilleure hygiène de vie, la tranquillité du corps et de l’esprit, l’équilibre global ainsi que l’épanouissement personnel dans une unité retrouvée.

Le massage Sensoriel et les hormones

Il est d’une efficacité surprenante pour la relaxation et l’équilibre du corps et de l’esprit. Les mains du masseur stimulent nos 2 mètres carrés de peau et les 5 millions de récepteurs qui sont à la surface !
Ces récepteurs sont reliés à des nerfs qui vont directement vers l’hypothalamus, c’est la glande située dans le cerveau. Ainsi, grâce au massage, cette dernière déclenche la production d’hormones du plaisir, comme l’ocytocine, et de messagers chimiques. Ce sont eux qui apportent les sensations d’apaisement et de stimulation.

Les principaux bienfaits du massage sur  le corps:

Physiques: Sur le système musculaire, il relâche les muscles
et sur le système circulatoire, il élimine les toxines et favorise aussi le drainage.

Bio Chimiques: Sur le système nerveux, effet apaisant, et très relaxant.

Organiques: Diminution du stress, ainsi que l’amélioration du fonctionnement des organes internes, de la digestion
et du transit

Psychologiques: Perception plus unifiée du corps, Meilleure coordination, Répartition de la sensibilité

Le Massage permet ainsi d’être à l’écoute des signaux, des messages que nous envoie le corps.

La pratique régulière du massage sensoriel permet

  • D’éliminer le stress, la dépression et les autres signes de nervosité.
  • De réguler la tension artérielle.
  • D’apaiser certains troubles liés aux maladies cardio-vasculaires.
  • De soulager les problèmes respiratoires graves comme l’asthme.
  • D’optimiser les capacités intellectuelles du patient grâce notamment à l’élimination du stress.
  • De diminuer voire d’éliminer les troubles liés à la dépression et la déprime.
  • De mettre un terme à l’insomnie.

Le massage Sensoriel pratiqué par Jean Pierre GRAU à l’Enchantement des Sens est un massage personnalisé composé de mouvements de différentes techniques. Les bienfaits de chacune d’elles se complètent.

La puissance du toucher.

Publiée par Incroyable sur mercredi 8 juin 2016